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Quels sont les aliments à éviter après 50 ans ?
Dès la naissance, plusieurs aliments sont recommandés pour la nutrition du nouveau-né. Variés et de toute nature, ces aliments apportent en effet, les nutriments nécessaires pour une bonne croissance. Mais à partir d’un certain âge, l’homme doit vérifier son alimentation, et même en éliminer certains. Découvrez ici les aliments à éviter après 50 ans. Le soda Les sodas sont réputés comme étant des boissons dont la composante principale est le fructose. Ce dernier implique une quantité élevée de sucre. Les sodas sont alors bien placés pour vous entraîner des maladies cardiovasculaires. Ces derniers favorisent aussi les maladies digestives. En effet, […]
Comment savoir si vous êtes anémique pendant la grossesse ?
De nombreuses femmes souffrent d’anémie pendant leur grossesse. La cause en est un déséquilibre des composants sanguins. Le sang est un liquide complexe dont la concentration des composants est finement adaptée. Découvrez ici ce que vous devez savoir sur ces complications de la grossesse. Que signifie l’anémie ? Les globules rouges, également appelés érythrocytes, constituent la majorité de ces globules sanguins. Ils sont responsables du transport de l’oxygène dans tout le corps vers les organes. En cas d’anémie, le nombre de globules rouges est réduit. La raison en est souvent une carence en vitamines ou en minéraux. Pour produire des érythrocytes, […]
Où vont les spermatozoïdes après un rapport sexuel ?
Faits clés La recherche montre que les spermatozoïdes atteignent le bon endroit en moins d’une minute après l’éjaculation. Il est normal que le liquide séminal s’écoule après un rapport sexuel et cela ne réduit pas vos chances de concevoir. La miction après un rapport sexuel ne réduit pas vos chances de tomber enceinte et de vous allonger après un rapport sexuel ne l’augmente pas. Pour de nombreuses femmes, la miction après un rapport sexuel est indispensable. Comme votre médecin, votre meilleure amie et votre mère vous l’ont conseillé d’innombrables fois, uriner après un rapport sexuel est le meilleur moyen de […]
Quelle est l’alimentation idéale d’une femme enceinte ?
Bien manger est consécutif au bon fonctionnement de l’organisme. C’est également le cas pour une femme enceinte, car l’alimentation lui permet d’éviter beaucoup de complications qui seront fatales pour elle ou pour le bébé. Il est question ici d’apprendre les différents aliments qui sont bénéfiques au bébé et à sa mère. Par la même occasion, vous aurez les aliments qui doivent être consommés avec modération ou pas du tout. Les aliments nécessaires à une grossesse paisible Les nutritionnistes donnent pratiquement le même conseil aux femmes enceintes qu’aux autres : mangez sain et diversifié. La nouvelle recommandation en vigueur est de manger […]